Om Line og bloggen

Menneskets trivsel er piv-interessant. Ifølge mig, i hvert fald. Så her på lineh.dk blogger jeg om trivsels-agtige ting som fx personlighedstræk, mental og fysisk sundhed samt almindelig respekt – for os selv og for andre.

Line Hviid - Introvert strukturfascist, sundhedsfreak og blogger

Den store sammenhæng

Jo mere jeg er dykket ned i psykologi, sundhed og trivsel i almindelighed, des mere er jeg blevet fascineret af, hvordan det hele hænger sammen hos os mennesker:

At det ikke er ligegyldigt, hvad vi byder os selv, hverken på det fysiske eller det mentale plan.

Så dét blogger jeg om her:

  • Om vigtigheden af at finde sig selv og respektere sine personlige grænser.
  • Om betydningen af fysisk sundhed, fx i form af sund kost.
  • Og om konsekvenserne af, hvordan vi behandler hinanden.

Min baggrund

Vigtigt at nævne: Jeg blogger som læg-person, ikke fag-person. Jeg har rettere sagt ingen uddannelsesmæssig baggrund inden for hverken psykologi eller sundhed.

Jeg har dog tidligere arbejdet professionelt med formidling af forskningsbaseret viden om arbejdsmiljø, primært stress og trivsel, og arbejder i dag med arbejdsprocesser i et digitalt mediehus, hvor jeg har særligt fokus på motivation, trivsel og effektivitet.

Desuden har jeg fra barnsben af været – skal vi kalde det – helbredsmæssigt udfordret:

Ikke nok med, at jeg er født med både allergi og astma, så har jeg med tiden udviklet eksem samt hormonforstyrrelsen PCO. Læg hertil mangeårige søvnproblemer, indre uro, perioder med alt for højt stressniveau, vedvarende fordøjelsesproblemer, problemer med rutschende blodsukker, vægtøgning samt glubende sult:

Alt sammen problemer, som jeg i dag med varierende grad af succes har fået sendt på tilbagetog ved at eksperimentere med både livsstilsvaner og kost.

Rettigheder

Bloggens tekst og billeder må ikke gengives uden tilladelse – til gengæld må du linke, lige så tosset du vil 😉

Til dem, der kender mig privat

Det særlige link, der fortæller helt præcist HVOR besværligt det er, at have mig forbi til middag: Hvad Line ikke kan tåle.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Vis mig, at du ikke er en spam-robot ved at løse regnestykket her - tak :) *