Glutenfri og mælkefri opskrifter – en hjælp til de spiseudfordrede

Er du ramt af fødevareallergi/-intolerance over for gluten og mælk, så ved du, at kosten er en udfordring. Siden her er min hjælp til andre spiseudfordrede: Jeg har samlet mine gluten- og mælkefri opskrifter ét sted – og som en ekstra service, har jeg sorteret nødderne* fra, da de også ofte volder problemer.

Ehver multiallergiker kender til udfordringer ift. kosten - og kan man ikke tåle mælkeprodukter er den cremede kokos-porresovs her en fantastisk opfindelse

Enhver multiallergiker kender til udfordringer ift. kosten – og kan man ikke tåle mælkeprodukter er den cremede kokos-porresovs her en fantastisk opfindelse

* Da kokosnødder tåles af de fleste med nøddeallergi, regner jeg ikke kokosnød med, når jeg kalder en opskrift for ‘nøddefri’. 

Morgenmad

Frokost

Aftensmad

Dip, sovs og snask

Kager og desserter

Snacks

 

 Følg Lines Opskrifter ved at smide din e-mail her

– jeg lover, at den kun bliver brugt til at bringe nyt fra bloggen:

>>> Jeg er også på Bloglovin’, hvis det skulle være >>>

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Vis mig, at du ikke er en spam-robot ved at løse regnestykket her - tak :)