Menu Luk

Abemad 2.0 – den hurtige snack-version!

Den dér søde tand, der vågner med et brøl? Den kan du hurtigt tilfredsstille med denne søde, sunde sag
Print mig

1 portion (men kan nemt ganges op)

Ingredienser
½ æble (eller noget andet frugt)
½ dl kokosmælk
½ tsk lakridsrodspulver
¼ tsk stødt kanel

Drys: Ristede kokosflager, kerner, bær – eller hvad du nu måtte have lyst til/har i køkkenskabet.

  • Skær æblet i mindre stykker.
  • Rør kokosmælk, lakridsrodspulver og stødt kanel sammen.
  • Vend æblestykkerne i kokosmælkeblandingen.
  • Smid drys på.
  • Spis.

Jeg spiser sådan én her hver morgen som en del af min morgenmad. Skulle du få lyst til en større omgang abemad, har jeg en dessert-version af opskriften her.

PS Fik jeg nævnt, at den går åndssvagt godt til kaffe?

Posted in Glutenfri, Laktosefri / Mad uden mælk, Line anbefaler, Nemt og hurtigt, Nøddefri, Opskrift, PCO-venlig kost / Insulinsænkende kost, Snack, Sojafri, Sødt, Stenalderkost / Paleo / LCHF, Vegansk, Vegetar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Vis mig, at du ikke er en spam-robot ved at løse regnestykket her - tak :)

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.