Menu Luk

Kategori: Stress

Vi ved godt, at stress kan være skidt for os – i hvert fald når den rammer os i store, ukontrollable mængder. Men hvordan tackler vi stress i hverdagen? Dét får du tips, tricks og inspiration til her.

Okay … fokus!

Okay, fokus!

Jeg bliver ikke stresset af at have travlt, jeg bliver stresset af ikke at fokusere. Og det er lykkedes mig at lokalisere tre typer adfærd, der netop spænder ben for et koncentreret fokus. Så dem vil jeg nu straks aflægge mig. Eller noget.