FØLG MED PÅ MAIL >Inspiration til sund livsstil og effektiv hverdag
Sunde vaner og nem, produktiv hverdag. Er dét to størrelser, du har svært ved at få til at hænge sammen? Så kan jeg måske give dig både hjælp og inspiration til en sund livsstil og et produktivt arbejdsliv. Jeg har i hvert fald opdaget, at jeg er møg-god til at ændre vaner og optimere min hverdag! På bloggen her deler jeg mine egne erfaringer med, hvad der virker for mig til inspiration for dig – alt sammen krydret med mine opskrifter på nem og sund hverdagsmad.
Nyeste blogindlæg
- Scrum dig selv: Bliv mere effektiv med personlig scrumby Line on 11. januar 2021 at 06:31
Drømmer du om at blive mere effektiv? Men ender alligevel gang på gang med tåbelige overspringshandlinger, der stjæler din tid og dit fokus? Så skal du have nogle […]
- Så hold dog op med at kalde dem for bløde kompetencer!by Line on 9. december 2020 at 06:03
Når vi kalder noget for blødt, lyder det som hyggeligt flødeskum, der nemt kan undværes. Men hvis du vil levere værdi på en arbejdsplads, er dine såkaldt 'bløde' […]
- Hvorfor ikke behandle livsstilssygdomme med … livsstil?by Line on 16. april 2019 at 05:50
Sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme og autoimmune sygdomme er i fremmarch i den vestlige verden. Noget i vores livsstil fremmer tilsyneladende disse symptomer, og vi omtaler […]
Hvem hulen er ‘jeg’?
Hej, jeg hedder Line, og jeg har blogget siden 2011. Det hele startede egentlig med, at jeg fandt på at smide et par opskrifter online på det website, jeg allerede havde (og som du er landet på nu). Siden da er det så stukket lidt af, så lineh.dk i dag indeholder rigtigt, rigtigt mange opskrifter samt en god bunke blog-indlæg med fokus på sund livsstil og effektik hverdag.
Det er dog vigtigt for mig at sige, at jeg ikke har en sundhedsfaglig baggrund, men er professionel kommunikatør og formidler. Jeg er cand.mag. i retorik og har tidligere arbejdet med forskningsfaglig formidling hos både DR og Videncenter for Arbejdsmiljø. I dag arbejder jeg med mennesker, processer og digitale produkter, så jeg interesserer mig til stadighed for, hvad der får mennesker til at fungere godt.
Fordelen ved mig er altså, at jeg er god til at gøre komplekse problemstillinger både forståelige og angribelige. Og så er jeg – pardon my french – røv-god til at ændre vaner og deler hjertens gerne ud af mine erfaringer med netop den slags.
De to ting til sammen skulle meget gerne være en hjælp til dig, når du vil lave små sundheds-forbedringer i din hverdag. Jeg håber med andre ord på at gøre en positiv forskel – for dig og for andre derude.
Læs mere om mig generelt – og opskrifterne specifikt >
Bøger om sund livsstil
Jeg har udgivet en lille flok bøger, bl.a. livsstilsguiden ‘Livsmedicin’, der blev fremhævet som ‘En go’ bog’ i Hendes Verden i 2019.